Niniejszy podręcznik skierowany jest do szerokiej grupy odbiorców.
Zawarta w nim wiedza może swobodnie znaleźć zastosowanie poza gabinetem terapeutycznym. W książce omawiane są przykłady z takich dziedzin: coaching, doradztwo, rozwój organizacji.
Autorki...
Praktyka testowania. Zbiór zadań to publikacja przeznaczona dla osób, które chcą zostać testerami oprogramowania – mają wiedzę teoretyczną dotyczącą testowania i chcą ją sprawdzić w praktyce.
Książka pokazuje...
Wiek XIX posiada z pewnością kilka dominant - zjawisk, kategorii, figur wyobraźni, które określały mieszkańcom świata pięknego stulecia czas i przestrzeń, granice między indywidualnością, a uczestnictwem w życiu wspólnoty, kształtowały...
Chcesz pozbyć się stresu? Wzmocnić pamięć? Szukasz relaksu i ukojenia? Spróbuj medytacji uważności! Ta książka nauczy cię, jak wprowadzić praktykę uważności do codziennego życia. Czy wiesz, że uważność możesz ćwiczyć nawet podczas...
Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia Wszystko i cokolwiek – pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl – może stać się dla nas nauczycielem chwili...
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej...
Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym świecie. Przedstawiony...
Książka ta nie jest typowym podręcznikiem metod statystycznych, w którym omawia się podstawowe albo zaawansowane metody statystyczne wykorzystywane do opracowywania wyników badań ilościowych w naukach społecznych, medycznych itp. Zwracam w niej...
W książce poruszono problemy myślenia strategicznego w nowoczesnych klubach piłkarskich. Można w niej znaleźć odpowiedzi na pytania: • Na jakie problemy napotykają właściciele i zarządzający klubami? • Dlaczego sukces w klubowej piłce...
„Jeżeli chcesz przeczytać tylko jedną książkę o zarządzaniu - powtarza swoim ludziom prezes jednego z największych banków świata - to przeczytaj Praktykę zarządzania”. Książka Praktyka zarządzania to pierwsze spojrzenie na sztukę zarządzania...